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Ballon Gym

Prix :
DA 3 000
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Épuisé

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Ce vendeur a 393 abonnés
zerouati hicham
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Détails

Quelle taille choisir ?



Le ballon de gym pour le fitness se décline en 3 tailles et 3 couleurs. On trouve des ballons de gym de 55 cm de diamètre, de 65 cm et de 75 cm. Pour une efficacité totale il convient de choisir une taille de ballon permettant de respecter les points suivants:position assise sur un ballon de gym



en position assise sur le ballon les hanches doivent être plus hautes que les genoux,

les pieds sont à plat,

les genoux sont à l'aplomb des talons.



Les différentes tailles de ballon disponibles dans le commerce permettent le respect des points précédents quelle que soit la morphologie des pratiquants. Pour guider son choix il faut mesurer la hauteur allant du creux des genoux au sol et ajouter 3 cm pour l'enfoncement du ballon quand on est assis dessus. Cette mesure correspond à la taille du ballon de gym idéal. En cas de doute il est préférable de prendre un ballon plus grand qui pourra être légérement dégonflé et qui sera aussi plus adapté aux exercices de musculation proposés ci-dessous.
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Neuf
0.50 kg
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Avis

jouja
a noté
Ballon Gym
il y a 1 année
شكراً. . كان المنتج جيد جداً والمدة المحددة لوصول الطلبية ليس بالبعيد بل على العكس. هناك مشكل واحد فقط بالنسبة لي وهو سعر التةصيل باهض الثمن قليلا 70 ألف دينار. ... شكراً مرة ثانية.
omauv
a noté
Ballon Gym
il y a 1 année
Sidou Mehdi
a noté
Panty Hot Shapers
il y a 23 heures
ismfar3
a noté
REVOFLEX ELASTIQUE qui travaille plusieurs parties du corps
Hier
Belaidi Ahmed
a noté
Slimming belt favorise la transpiration maximale
Hier
Le produit En photo pas le même En réal la discreption de produit et fausse c pas la premier fois que Sa m'arrive
Id de l'annonce - OT540AFAEVZRDZBID
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